柠檬橄榄油醋酱烤牛扒

酸酸的柠檬橄榄油醋酱能完美地烤出鲜嫩多汁的牛扒。

分量

4

柠檬橄榄油醋酱 食材

  • 0.5 杯无籽橄榄,切碎 (Castelvetrano or Kalamata)
  • 2 汤匙粗碎扁叶香芹
  • 2 汤匙新鲜牛至(oregano)或九层塔,切碎
  • 2 汤匙蒜蓉
  • 0.25 杯鲜榨新奇士®梅尔柠檬汁
  • 6 汤匙特级初榨橄榄油
  • 盐和现磨黑胡椒

牛扒 食材

  • 1 (1/2 - 2 磅) 牛扒
  • 1 汤匙蒜蓉
  • 1 汤匙新奇士®柠檬皮屑
  • 2 汤匙橄榄油
  • 0.25 杯干红葡萄酒或牛肉汤头
  • 2 茶匙盐

预备

准备时间: 15 分钟

腌制: 1 小时

烹饪: 15 分钟

柠檬橄榄油醋酱

烹调步骤

  1. 将橄榄、香芹、牛至或九层塔、蒜蓉、新奇士®梅尔柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒粉搅拌。
  2. 烧烤牛扒时,将拌好的酱汁放置待用。

牛扒

烹调步骤

  1. 将牛扒上的白色脂肪和皮切掉后,放入一个大密封袋中。
  2. 将蒜蓉、新奇士®柠檬皮屑、橄榄油、红酒或牛肉汤头和盐放入小碗中搅拌均匀。
  3. 将拌好的腌料放入装有牛扒的密封袋中并抽真空再将袋子封好。将袋中的牛肉摇一摇使腌料均匀抹上。
  4. 将其放入冰箱腌制至少1小时或不超过4小时,并将密封袋摇上几次。
  5. 烧烤前,准备一个木炭烤架或燃气烧烤炉并将火候调至中火。
  6. 将牛扒取出并将其弄干。将剩余的腌料处理掉。
  7. 在牛扒两侧洒上盐和胡椒粉并将每边烤上约5至6分钟(三分熟)或至想要的生熟程度。
  8. 将烤好的牛扒放置大约5分钟以便能保持腍滑有肉汁再端上桌。
  9. 以逆纹方式将牛扒切片,同时确保牛片连在一起。
  10. 在牛扒端上前,先将新奇士®柠檬橄榄油醋酱淋上。