摩洛哥风味茄子素肉丸配柠檬酱
- 预备: N/A
- 烹饪时间: N/A
摩洛哥风味茄子素肉丸配柠檬酱
预备
准备时长: N/A
烹调时长: N/A
茄子素肉丸
烹调步骤
- 预热烤箱至190摄氏度。在烤盘上喷洒一层食用油,放置一旁备用。
- 用中火加热大号煎锅,加入1勺橄榄油。油热后再放入茄子、1/4杯水、盐和胡椒。不时翻炒搅拌,直至茄子变软(约需要10-15分钟),然后倒入料理机中。
- 在热锅中加入1小勺橄榄油和切好的洋葱碎,翻炒至洋葱变软(约需有5分钟)。加入大蒜翻炒约30秒,直至其散发香气。
- 将煮好的调味料、眉豆、欧芹、柠檬皮和鲜柠檬汁一起放入料理机中。启动按钮8-10次,直至混合均匀。
- 将搅拌好的食材取出并放入一个大碗内,加入面包糠一起搅拌,直至素肉泥充分粘结,注意不要太稀或散开。如需要,可以添加更多的面包糠。
- 舀起约1.5-2勺素肉泥,搓成球状并放在准备好的烤盘上。重复此步骤,制作大约22-24个素肉丸。
- 淋上适量橄榄油,烤制大约25分钟,直到素肉丸变硬且呈金黄色。
柠檬酱
烹调步骤
- 烤制素肉丸的同时可制作柠檬酱汁。将洗好并沥干水分的腰果和剩余的食材放入搅拌机中。
- 将食材搅拌至口感细腻顺滑,即可搭配素肉丸一起享用。